Meslek hayatında 56 yılı geride bırakan gazeteci Uğur Dündar, ilerleyen yaşına rağmen sağlıklı görüntüsünün sırrını verdi.
80 yaşındaki deneyimli gazeteci, sosyal medyadan yeşil zeytine olan düşkünlüğü paylaştı.
Dündar, yaptığı paylaşımda, “Ben bir zeytinkoliğim. Şu bir tabak zeytini, yağına ekmek banıp yiyerek akşam yemeğini geçiştirebilirim…” diyerek bir tabak yeşil zeytinin fotoğrafını takipçileriyle paylaştı.
YEŞİL ZEYTİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Yüksek miktarda antioksidan ve E vitamini içeren yeşil zeytin vücuttan toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda yeşil zeytin tüketimi sindirim sistemini temizlerken taş ve kum oluşumunun da önüne geçer. Yeşil zeytin tüketimi göz sağlığı için oldukça önemlidir ve görme kaybının önüne geçmektedir.
